1. Ein Davids-salme. Til påminning.
2. Herre, refs meg ikkje ¬i din vreide,og tukt meg ikkje i din harme!
3. For dine piler har råka meg,di hand ligg tungt på meg.
4. Fordi du straffar i din harme,er ingenting friskt i min kropp;mine lemer er sjuke ¬fordi eg har synda.
5. Mi syndeskuld stig meg ¬over hovudet,ho er som ei bør, ¬for tung for meg.
6. Eg har sår som luktar ¬og renn av verk,fordi eg var så uvitug.
7. Eg er kroket, ja, heilt nedbøygd,og går og syrgjer dagen lang.
8. Mine hofter er fulle av verk,ingenting er friskt i min kropp.
9. Eg er heilt kraftlaus og knekt;eg skrik fordi mitt sinn ¬er i opprør.
10. Herre, du ser ¬kva eg lengtar etter,mitt sukk er ikkje løynt for deg.
11. Mitt hjarta hamrar, ¬krafta sviktar,jamvel ljoset i augo er borte.
12. Mine vener og frendarsnur seg bort frå mi plage,mine næraste held seg ¬langt unna.
13. Dei som står meg etter livet,set snarer for meg;dei som vil meg vondt,talar om å tyna megog tenkjer dagen lang på svik.
14. Men eg er som ein døv, ¬eg høyrer ikkje,lik ein mållaus ¬som ikkje opnar sin munn.
15. Eg liknar ein mann ¬som ikkje høyrerog ikkje har svar i sin munn.
16. Herre, til deg står mi von.Du vil svara meg, ¬Herre, min Gud.
17. Eg tenkjer: Lat dei ikkje ¬triumfera over meg,og ikkje briska seg ¬når foten min er ustø.
18. For eg held på å falla,mi plage står alltid for meg.
19. Men eg sannar mi misgjerningog syrgjer over mi synd.
20. Mine fiendar er fulle ¬av liv og kraft;mange er dei ¬som hatar meg utan grunn.
21. Dei som løner godt med vondt, ¬står meg imot,fordi eg jagar etter det gode.
22. Forlat meg ikkje, Herre!Min Gud, ¬ver ikkje langt borte frå meg!
23. Skunda deg og hjelp meg,Herre, du som er min frelsar!