1. Vir die leier van die koor: ’n Psalm van Dawid.
2. Here, ek vra dat U my moet beskerm,ek vra dit net vir U,U moenie dat ek verloor teen my vyande nie,nooit nie.
3. U moet luister en my gou red,U moet die rots wees waarnatoe ek kan vlug,die plek waar ek veilig is, waar U my beskerm.
4. Ja, U is my Rots, U beskerm my,ek behoort aan U, U lei my, U bly by my.
5. My vyande het ’n vangnet styfgetrek om my te vang,maar U maak my los daaruit,want U beskerm my.
6. Ek gee myself vir U, Here, net vir U.U is God, net U is God, U maak my vry.
7. Ek haat mense wat afgode dien,die afgode beteken niks.Maar ek?Ek glo in die Hére.
8. Ek sal juig en bly weesomdat U doen wat U belowe.Ja, U het gesien dit gaan sleg met my,U weet dat ek swaarkry.
9. U het my vyande nie laat wen nie,U het my vrygemaak.
10. Here, U moet genadig wees vir my,want ek kry swaar.My oë is dof, want ek huil baie, ek voel baie sleg.
11. My hele lewe lank het ek pyn gehad,ek het gekla en gesug,ek het swak geword oor my sondes,ek het nie meer krag nie.
12. My bure spot my omdat so baie mense téén my is.Mense wat my ken, skrik vir my,mense wat my op die straat sien, vlug weg van my.
13. Ek het geword soos ’n mens wat gesterf het,ek het geword soos ’n weggooi-ding,mense het my vergeet.
14. Maar ek hoor baie mense fluister en sê:“Ons moet hom van al die kante aanval.”Hulle maak saam planne teen my,hulle wil my doodmaak.
15. Maar ek?Here, ek glo in U.Ek sê: U is my God.
16. Dit is U wat besluit wat elke dag met my moet gebeur,U moet my red van my vyande,die mense wat my volg en jaag.
17. U moet naby my wees,naby my, ek is u dienaar,U moet my red, U het dit belowe.
18. Here, U moenie my laat verloor teen my vyande nie,ja, ek bid tot U, U moet die mense laat verloorwat verkeerd doen,U moet hulle stilmaak en na die doderyk stuur.
19. U moet die mense stilmaak wat leuens vertel,die mense wat hoogmoedig is en spogen wat dink hulle is beter as die mense wat reg doen.
20. U is altyd baie goed vir mense wat vir U dien.Al die mense kan sien U doen goed aan mensewat vra dat U hulle moet beskerm.
21. Wanneer mense planne maakteen die mense wat vir U dien,dan steek U hulle veilig weg by U,U beskerm hulle wanneer mense hulle beskuldig.
22. Ek prys die Here,want Hy het ’n wonderwerk gedoen.Toe mense my van al die kante aangeval het,het Hy gedoen wat Hy belowe het.
23. En ek?Toe ek so bang was,het ek gedink hulle sal my wegvat van U,maar U het geluister toe ek gesoebat heten gevra het dat U my moet help.
24. Julle moet lief wees vir die Here,julle almal wat in Hom glo.Die Here beskerm die mense wat glodat Hy hulle sal help,maar Hy straf hoogmoedige mense baie swaar.
25. Almal wat glo dat die Here hulle sal help,moet sterk en dapper wees.