1. Mennesket, ¬født av ei kvinne,lever kort og fyllest av uro.
2. Det skyt opp som blomen ¬– og visnar,det fer bort som skuggen ¬og står seg ikkje.
3. Men du held vake auga ¬med mannenog stemner han for din domstol.
4. Kan det koma ein rein ¬av ein urein?Nei, ikkje ein.
5. Er mannens levetid fastsett,har du avgjort hans månadstal,har du sett ei grense for han,som han ikkje kjem utom,
6. så lat han få vera i fredmedan han gleder seg ¬over sin arbeidsdag.
7. For eit tre er det von.Vert det hogge, ¬kan det veksa opp att;det vantar ikkje renningar.
8. Om røtene i jorda eldest,og stuven morknar i molda,
9. så veks det opp att ¬ved eimen av vatnog set skot som eit nyplanta tre.
10. Men når mannen døyr, ¬er det ute med han,går mennesket bort, ¬kvar finst det då?
11. Som vatnet renn ut or sjøen,som elva minkar og turkar ut,
12. såleis ligg mannen ¬og står ikkje opp;han vaknar ikkje ¬så lenge himmelen er til;ingen vekkjer han or svevnen.
13. Gjev du ville gøyma megog halda meg løynd i dødsrikettil vreiden din går over!Gjev du ville setja ¬eit tidsmål for megog så atter koma meg i hug!
14. Kunne ein som er død, få liv,då ville eg halda ut i stridentil det kom avløysing for meg.
15. Då skulle du ropa på meg ¬og få svar,du skulle lengta ¬etter din skapning.
16. Då skulle du telja kvart steg ¬eg tek,og ikkje akta på mi synd.
17. Mitt brotsverk er gøymt ¬som i ein pung,og du har sett stengsle ¬for mi skuld.
18. Men fjell kan falla ¬og smuldra bort,og berg kan rykkjast av lage.
19. Som vatn holar ut stein,og ausregn skyl moldjord ¬bort,såleis gjer du ende ¬på mannens von.
20. Du vinn over han for alltid,og han må gå sin veg;du sender han bort ¬med skamfare andlet.
21. Kjem hans søner til ære, ¬veit han det ikkje;går det nedover med dei, ¬merkar han det ikkje.
22. Han har nok ¬med verken i sin kroppog med si eiga sjelenaud.