1. My seun, as jy borg staan vir jou vriendof instaan vir die skuldvan ’n vreemdeling;
2. as jy gevang is deur wat jy sê,vir jouself ’n strik gestel het deur jou woorde,
3. dan moet jy gou iets daaraan doen,my seun! Jy het beland in die mag van jou vriend. Gaan probeer jouself loskry. Gaan dring nederig by hom aan om dit nietig te verklaar.
4. Moenie nog slaap nie. Moenie dit los vir ’n ander dag nie.
5. Red jou uit sy mag soos ’n wildsbok wat die jagter afskud. Kom daaruit soos ’n voëltjie wat ontsnap uit die net van ’n voëlvanger.
6. Jou luiaard, gaan leer by die mier.Kyk wat hy doen. Leer wat wysheid is by hom.
7. Hy het nie ’n leier, of ’n opsigter, of iemand wat agter hom staan nie.
8. Hy kry reeds in die somer sy kosvoorraad reg.In die oestyd maak hy kos bymekaar.
9. Jou luiaard, hoe lankgaan jy nog lê en slaap? Wanneer gaan jy eendag opstaan uit jou slaap?
10. Nog ’n bietjie verder slaap, nog ’n bietjie lê en sluimer, nog ’n bietjie hande gevou lê om uit te rus.
11. Skielik oorval die armoede jou soos ’n struikrower. ’n Tekort aan kos oorrompel jou soos ’n gewapende dief.
12. ’n Nikswerd mens en ’n mens vol onregverkoop altyd leuens.
13. Hy knipoog vir sy maats, hy beduie met sy voet, hy gee met die vingers tekensvan sy planne.
14. Hy kom altyd met ’n skelmstreek. Hy maak moeilikheid so ver hy gaan.
15. Maar so ’n mens se ondergang kom baie skielik. Hy stort in duie en niks kan hom dan red nie.
16. Daar is ses dinge wat die Here haat, nee, eintlik sewe dinge waarvan Hy ’n afsku het:
17. oë vol hoogmoed, ’n tong wat lieg, hande wat onskuldiges doodmaak,
18. ’n hart wat slegte planne beraam, voete wat agter kwaad aanloop,
19. ’n vals getuie wat leuens verkoop, en iemandwat rusie veroorsaak tussen broers.
20. My seun, gehoorsaam wat jou pa jou leer. Moenie reëls wat jou ma vir jou gee, ignoreer nie.
21. Bewaar dit altyd in jou hart. Dra dit om jou nek.
22. Waarheen jy ook al op pad is, dit sal vir jou die koers aandui. Dit sal jou beskerm wanneer jy slaap. Dit sal jou wys wat jy moet doen sodra jy wakker word.
23. My opdragte is soos ’n lamp vir jou. My reëls is vir jou ’n lig. Vir die een wat hom laat dissiplineer, is dit die pad na die lewe.
24. Hierdie reëls sal jou beskerm teen die onsedelike vrou, teen die vreemde vrou wat jou wil verlei met haar gladde tong.
25. Moenie opgewonde raak omdat sy mooi is nie. Moenie dat sy jou vang met die gefladder van haar wimpers nie.
26. ’n Prostituut kan jy vir ’n stukkie brood in die hande kry. Owerspelmet ’n ander man se vrou kan jou egter jou hele lewe kos.
27. Kan jy kole vuur in ’n voorskoot dra sonder dat jou klere aan die brand raak?
28. Kan jy op brandende kole loop en nie jou voete skroei nie?
29. Net so is dit met iemand wat by ’n ander man se vrougaan slaap.Niemand wat met haar lol, sal ongedeerd daarvan afkom nie.
30. ’n Dief kan verskoon word wanneer hy steel, want hy was honger.
31. As hy betrap word, moet hy sewe maal meer teruggee,selfs al kos dit hom alles wat hy besit.
32. Maar die man wat owerspel pleeg, is heeltemal dwaas. Iemand wat dit doen, verwoes sy hele lewe.
33. Hy sal slae verduur en verneder word. Niks sal ooit weer sy skande kan uitwis nie.
34. Die verontwaardiging wat die vrou se man ervaar, sal brand soos vuur. Daar sal geen einde aan sy wraak wees nie.
35. Hy sal geen vergoeding aanvaar nie. Geen geskenk, hoe groot ook al,is vir hom genoeg nie.