1. 上帝啊，外族人侵占你的产业，玷污你的圣殿，使耶路撒冷沦为废墟。
2. 他们把你仆人的尸体喂飞鸟，把你忠心子民的尸体给野兽吃，
3. 使耶路撒冷周围血流成河，尸体无人埋葬。
4. 我们成了列国羞辱的对象，周围的人都嗤笑、讥讽我们。
5. 耶和华啊，你向我们发怒，要到何时呢？难道要到永远吗？你的怒火要烧到何时呢？
6. 求你把烈怒洒向那些不承认你的列邦，洒向那些不求告你的列国。
7. 因为他们吞噬了雅各，摧毁了他的家园。
8. 求你不要向我们追讨我们祖先的罪，愿你快快地怜悯我们，因为我们已经落入绝望中。
9. 拯救我们的上帝啊，求你为了自己荣耀的名而帮助我们，为你名的缘故拯救我们，赦免我们的罪。
10. 为何让列邦说：“他们的上帝在哪里？”求你让我们亲眼看见，也让列邦都知道，你为自己被害的子民申冤。
11. 求你垂听被囚之人的哀叹，求你用大能的臂膀留住死囚的性命。
12. 主啊，我们的邻邦羞辱你，求你以七倍的羞辱来报应他们。
13. 这样，你的子民，你草场上的羊必永远称谢你，世代称颂你。