1. Dawid het hierdie lied vir die Here gesing in die tyd toe die Here hom gered het van sy vyande en van Saul.
2. Hy het gesing:“Here, U is my Rots,my veilige plek in die berge,U maak my vry.
3. God wat my Rots is,ek voel veilig by U,U is vir my soos ’n skild,U is sterk en U red my,U is vir my ’n veilige plek,ek kan na U toe vlug,U is my Redder,U red my van mensewat my aanval,
4. Here, ek wil U prys,want U het my geredvan my vyande.
5. Die branders van die doodwou my vashou,waterstrome het oor my gespoelen wou my doodmaak.
6. Toue van die doderykhet my vasgebind, vangstrikke van die doodhet my gevang en vasgehou.
7. “Wanneer dit sleg gaan,dan skree ek: Here!Ek roep na my God,Hy hoor my stem in sy paleis,Hy hoor wanneer ek roepen vra dat Hy my moet help.
8. Die aarde het geskuden gebewe,die fondamente van die hemelhet gebewe en geskud,want die Here was kwaad.
9. Rook het uit sy neus gekom,vuur het uit sy mond gebrand,kole vuur het uit Hom gekom.
10. Hy het die hemel oopgeskuifen Hy het afgekom,daar was donker wolkeonder sy voete,
11. Hy het op ’n gerub geklimen Hy het gevlieg,Hy het verskyn op die vlerkevan die wind.
12. Dit was donker rondom Hom,donker water en dik wolkehet Hom toegemaak.
13. Dit het geblink voor Hom,kole vuur het geskyn.
14. Die Here het die donderweerlaat raas in die lug,die Hoogste Godhet hard gepraat.
15. Die weerligstrale was sy pyle,Hy het sy vyandena alle kante toe gejaagen Hy het hulle laat vlug.
16. “Wanneer die Heremet sy vyande raas,wanneer die asem uit sy neus’n stormwind word,dan word die see leeg,en die fondamentevan die wêreld lê oop.
17. “Die Here steek sy handuit die hemelen Hy gryp my,Hy tel my op uit die baie water.
18. Hy red my van mysterk vyande,van die mense wat my haat,want hulle is te sterk vir my.
19. Hulle val my aanwanneer ek swaarkry,maar die Here hou my regop.
20. “Hy bring my na ’n plekwaar ek vry is,Hy red my,want Hy is lief vir my.
21. Ek is onskuldig,en die Here gee vir mywat ek moet kry,ek het niks verkeerd gedoen nie,en die Here beloon my.
22. Ja, ek het gedoenwat die Here wil hê.Wanneer my God my oordeel,dan is ek nie skuldig nie.
23. Ek het onthou wat Hygesê het ek moet doen,ek het gedoen wat Hybeveel het.
24. Ek het alles gedoen wat Hygesê het,ek het aangehou om reg te doen.
25. Ek is onskuldig.Die Here het gesien dat ekniks verkeerd doen nie,en Hy het my beloon.
26. U doen wat U belowe hetvir die mense wat doenwat húlle belowe.U is altyd goed vir die mensewat net goed doen.
27. Wanneer mense rein isen by U mag wees,dan is U by hulle.Wanneer mense vals is,dan is U te slim vir hulle.
28. U red mense wat hulleselfnie kan beskerm nie,en U verneder mense wat dinkhulle is belangrik.
29. Ja, Here, U gee vir my lig,U maak lig wanneer dit donkeris om my.
30. Ja, wanneer U by my is,dan kan ek ’n klompmense aanval,wanneer U, my God, by my is,dan kan ek oor’n hoë muur spring.
31. “Wat God doen, is alles reg,wat die Here sê, is altyd waar.Hy is soos ’n skild vir almalwat na Hom toe vlug.
32. Die Here is die enigste God,net ons God is ’n Rots.
33. Hy is die God wat sterk is,ek is veilig by Hom,Hy maak my lewe veilig.
34. Hy laat my so vas staansoos ’n ribbok,Hy laat my veilig staanop hoë plekke.
35. Hy leer vir my om oorlogte maak,Hy maak my arms sterksodat ek die snaarvan ’n brons-boogstyf kan trek.
36. Die skild wat U vir my gee,red my lewe,U help my,en dit gaan goed met my.
37. U laat my vinnig hardloop,my voete gly nie.
38. Ek volg en jaag my vyande,ek kom tot by hulle,ek draai nie omvoordat hulle almaldood is nie.
39. Ek maak hulle dood,ek slaan hulle,hulle staan nie weer op nie,hulle lê voor my voete.
40. U maak my sterk om oorlogte maak,U laat my vyandeop hulle knieë staanvoor my.
41. U laat hulle vlug, weg van my,en ek kan die mensewat my haat,vir altyd stilmaak.
42. Hulle skree en vra dat iemandhulle moet help,maar niemand red hulle nie,hulle roep na die Here,maar Hy antwoord hulle nie.
43. Ek slaan hulle fyn soos stof,ek trap op hulle soos ek trapop die modder in die paaie,ek trap hulle plat.
44. “U red my van my eie mensewat opstandig is teen my.U maak my die hoof van volkeen U beskerm my.Mense wat ek nie geken het nie,doen nou wat ek sê.
45. “Mense uit ander landekruip voor my.Wanneer hulle hoor van my,dan luister hulle dadelik.
46. Hulle skrik en hulle komuit hulle stede, die stedewat sterk mure het.
47. “Die Here lewe,ek wil my Rots prys.Ek sê die God wat my Rots isen wat my red,is belangriker as alles.
48. Hy is die God wat my helpom mense te strafoor die dinge wat hulleaan my gedoen het,Hy laat my regeer oor volke.
49. Hy red my van my vyande,Hy laat my staan hoog bodie mense wat teen my is,Hy red my wanneer wredemense my wil seermaak.
50. “Daarom, Here, ek sal U pryssodat die volke dit kan hoor,ek sal sing oor u Naam.
51. “Die Here laat die koningwat aan Hom behoort,altyd wen teen sy vyande,Hy doen wat Hy vir sy gesalfde belowe het,vir Dawid en sy nageslag,vir altyd.”