1. Yahweh, huwag mo po akong kagalitan!O kung galit ka ma'y huwag pong parusahan.
2. Ang iyong palaso'y tumama sa akin;at iyong mga kamay, hinampas sa akin.
3. Ako'y nilalagnat dahil sa iyong galit;dahil sa sala ko ako'y nagkasakit.
4. Ako'y nalulunod sa taglay kong sala, sa dinami-rami ay para nang baha;mabigat na lubha itong aking dala.
5. Malabis ang paglala nitong aking sugat,dahil ginawa ko ang hindi nararapat;
6. Wasak at kuba na ang aking katawan;sa buong maghapo'y puspos ng kalungkutan.
7. Dumapong lagnat ko'y apoy na sa init,lumulubhang lalo ang taglay kong sakit.
8. Ako'y nanghihina at nanlulupaypay,puso'y dumaraing sa sakit na taglay.
9. O Yahweh, hangad ko'y iyong nababatid;ang mga daing ko'y iyong dinirinig.
10. Ang aking puso ay mabilis ang tibok, ang taglay kong lakas, pumapanaw na halos;ningning ng mata ko'y pawa nang naubos.
11. Mga kaibiga't mga kapitbahay ay nagsisilayo, ayaw nang dumalawdahil sa sugat ko sa aking katawan;lumalayo pati aking sambahayan.
12. Silang nagnanais na ako'y patayin, nag-umang ng bitag upang ako'y dakpin;ang may bantang ako'y saktan at wasakin,maghapon kung sila'y mag-abang sa akin.
13. Para akong bingi na di makarinig,at para ring pipi na di makaimik;
14. sa pagsasanggalang ay walang masabi,walang marinig katulad ng isang bingi.
15. Ngunit saiyo, Yahweh, ako'y may tiwala,aking Diyos, ika'y tiyak na tutugon.
16. Aking panalangin, iyong pakinggan, itong mga hambog, huwag mong hayaan,sa aking kabiguan, sila'y magtawanan.
17. Sa pakiramdam ko, ako'y mabubuwal,mahapdi't makirot ang aking katawan.
18. Aking ihahayag ang kasalanan ko,mga kasalanang sa aki'y gumugulo.
19. Mga kaaway ko'y malakas, masigla;wala mang dahila'y namumuhi sila.
20. Ang ganting masama ang sukli sa akin,dahil sa hangad kong buhay ko'y tuwirin.
21. Panginoong Yahweh, huwag akong iiwan;maawaing Diyos, huwag akong layuan;
22. aking Panginoon, aking kaligtasan, iyo ngang dalian, ako ay tulungan!