1. 耶和華，拯救我的上帝啊，我晝夜不停地呼求你。
2. 求你垂聽我的禱告，傾聽我的呼求。
3. 我飽經患難，生命在死亡的邊緣。
4. 我被列在下墳墓的人中，我的精力耗盡。
5. 我被扔在死人中，如同被殺的人躺在墳墓裡，被你遺忘，不再蒙你眷顧。
6. 你已經把我扔在漆黑的深淵。
7. 你的烈怒重重地壓著我，如洶湧波濤把我淹沒。（細拉）
8. 你使我眾叛親離，遭人唾棄。我陷入困境，無路可逃。
9. 我的眼睛因哭泣而視力模糊。耶和華啊，我天天呼求你，舉手向你呼求。
10. 你要行神蹟給死人看嗎？死人會起來讚美你嗎？（細拉）
11. 墳墓裡的死人怎能宣揚你的慈愛呢？滅亡的人怎能傳揚你的信實呢？
12. 黑暗之地有誰知道你的神蹟呢？在被遺忘之地有誰知道你的公義作為呢？
13. 耶和華啊，我向你呼求，我在清晨向你禱告。
14. 耶和華啊，你為何棄絕我？為何掩面不理我？
15. 我從小受苦，幾乎喪命。你使我驚恐不已，陷入絕望。
16. 你的烈怒吞噬了我，你可怕的攻擊毀滅了我。
17. 這些災難如洪濤整天環繞我，徹底圍住我。
18. 你使我的親朋好友離我而去，只有黑暗與我相伴。