1. 上帝啊，外族人侵佔你的產業，玷污你的聖殿，使耶路撒冷淪為廢墟。
2. 他們把你僕人的屍體餵飛鳥，把你忠心子民的屍體給野獸吃，
3. 使耶路撒冷周圍血流成河，屍體無人埋葬。
4. 我們成了列國羞辱的對象，周圍的人都嗤笑、譏諷我們。
5. 耶和華啊，你向我們發怒，要到何時呢？難道要到永遠嗎？你的怒火要燒到何時呢？
6. 求你把烈怒撒向那些不承認你的列邦，撒向那些不求告你的列國。
7. 因為他們吞噬了雅各，摧毀了他的家園。
8. 求你不要向我們追討我們祖先的罪，願你快快地憐憫我們，因為我們已經落入絕望中。
9. 拯救我們的上帝啊，求你為了自己榮耀的名而幫助我們，為你名的緣故拯救我們，赦免我們的罪。
10. 為何讓列邦說：「他們的上帝在哪裡？」求你讓我們親眼看見，也讓列邦都知道，你為自己被害的子民伸冤。
11. 求你垂聽被囚之人的哀歎，求你用大能的臂膀留住死囚的性命。
12. 主啊，我們的鄰邦羞辱你，求你以七倍的羞辱來報應他們。
13. 這樣，你的子民，你草場上的羊必永遠稱謝你，世代稱頌你。