1. 我要向上帝發聲呼求；我向上帝發聲，他必側耳聽我。
2. 我在患難之日尋求主，在夜間不住地舉手禱告，我的心不肯受安慰。
3. 我想念上帝，就煩躁不安；我沉思默想，心靈發昏。（細拉）
4. 你使我不能閉眼；我心煩亂，甚至不能說話。
5. 我追想古時之日，上古之年。
6. 夜間我想起我的歌曲，我的心默想，我的靈仔細省察：
7. 「難道主要永遠丟棄我，不再施恩嗎？
8. 難道他的慈愛永遠窮盡，他的應許世世廢棄嗎？
9. 難道上帝忘記施恩，因發怒就止住他的憐憫嗎？」（細拉）
10. 我說，至高者右手的能力已改變，這是我的悲哀。
11. 我要記念耶和華所做的，要記念你古時的奇事；
12. 我要思想你所做的，默念你的作為。
13. 上帝啊，你的道是神聖的；有何神明大如上帝呢？
14. 你是行奇事的上帝，你曾在萬民中彰顯能力。
15. 你曾用膀臂贖了你的子民，就是雅各和約瑟的子孫。（細拉）
16. 上帝啊，眾水見你，眾水一見你就都驚惶，深淵也都戰抖。
17. 密雲倒出水來，天空發出響聲，你的箭也飛行四方。
18. 你的雷聲在旋風之中，閃電照亮世界，大地戰抖震動。
19. 你的道在海中，你的路在大水之中，你的腳蹤無人知道。
20. 你曾藉摩西和亞倫的手引導你的百姓，好像領羊羣一般。