1. أنا رَجُلٌرَأى البُؤسَتَحتَ عصا غضَبِهِ.
2. قادَني وأدخَلَني ظُلمَةًلم يَكُنْ فيها نُورٌ.
3. يَمُدُّ يَدَهُ عليَّويُعيدُها نهارا وليلا.
4. أتلَفَ لَحمي وجِلْديوهَشَّمَ لي عِظامي.
5. حاصَرَني وأَحاطَنيبِمَرارةٍ ومَشَقَّةٍ.
6. أسكَنَني في الظُّلُماتِكالموتى مِنْ قديمٍ.
7. حبَسَني لِئلاَّ أخرُجَوأثقَلَ قَيدي عليَّ.
8. أصرُخُ وأستَغيثُفيَصُدُّ صلاتي.
9. سَدَّ طُرُقي بِالحِجارةِوعَوَّجَ مسالِكِي.
10. يَكمُنُ لي كالدُّبِّويَختَبِـئُ كالأسدِ
11. أضَلَّ طُرُقي ومَزَّقَنيوجعَلني وَحيدا
12. شَدَّ قَوسَهُ ونَصَبَنيهَدَفا لِسَهْمِهِ.
13. خرَقَ كُليَتَيَّ خَرْقابِسِهامِ جُعبَتِهِ.
14. صِرْتُ ضُحكَةً لِلشُّعوبِوأُغنيَةً نهارا وليلا
15. جَرَّعَني مراراتٍوأَرواني عَلْقَما.
16. هشَّمَ بِالحَصَى أسنانيومَرَّغَني في الرَّمادِ
17. بَعُدْتُعَنِ السَّلامةِونَسِيتُ طَعْمَ الهَناءِ.
18. فأقولُ: «زالَ عُنفوانيورَجائي في الرّبِّ.
19. ذِكْرُ بُؤسي وضَياعيمَرارةٌ لي وعَلقَمٌ.
20. طالما تَذْكُرُ نفْسي.فتَنحَني في داخِلي
21. وأُرَدِّدُ هذا في قلبـيفأَستَعيدُ رَجائي.
22. رَأْفةُ الرّبِّ لا تَنقَطِـعُومَراحِمُهُ أبدا لا تَزولُ.
23. هيَ جديدةٌ كُلَّ صباحٍ،فما أَعظمَ أمانَتَكَ!
24. الرّبُّ حَظِّي فأرجوهُهكذا قالَت نفْسي.
25. الرّبُّ صالِـحٌ لِمَنْ يَنتَظِرُهُ،لِلنَّفسِ الّتي تَشتاقُهُ
26. خَيرٌ أنْ يَنتَظِرَ الإنسانُخلاصَ الرّبِّ بِارتياحٍ،
27. وخَيرٌ لَه أنْ يَحمِلَنِـيرَهُمُنذُ صِباهُ.
28. يجلِسُ وحدَهُ ويَسكُتُعِندَما يَضَعُ نيرَهُ علَيهِ.
29. يَنحَني بِفَمِهِ على التُّرابِآمِلا أنْ يَجِدَ الرَّجاءَ.
30. يُعطي خَدَّهُ لِمَنْ يَلطُمُهُ،ويَقبَلُ أنْ يَشبَعَ تَعيـيرا.
31. الرّبُّ لا يَتَخَلَّىدائِما إلى الأبدِ.
32. فهوَ ولَو عاقَبَ يَحنوبِـحسَبِ كَثرةِ رَأْ فَتِهِ.
33. لأنَّهُ مِنْ كُلِّ قلبِهِ لا يُذِلُّولا يُعَذِّبُ بَني البشَرِ.
34. إذا انسَحَقَ تَحتَ الأرجُلِجميعُ أسرَى الأرضِ،
35. أو حَرَّفَ أحدٌ حَقَّهُأمامَ وجهِ العَليِّ،
36. أو حُكِمَ علَيهِ ظُلْما،أفَمَا يَرى الرّبُّ؟
37. مَنِ الّذي قالَ فكانَمِنْ دُونِ أنْ يَأمُرَ الرّبُّ؟
38. أمَا مِنْ فَمِ العَليِّيَخرُجُ الشَّرُّ والخَيرُ؟
39. فلِماذا يتَذَمَّرُ الأحياءُإذا عُوقِبوا على خطيئةٍ؟
40. لِنَمْتَحِنْ طُرُقَنا ونَختَبِرْهاونَرجِـعْ إلى الرّبِّ.
41. لِنَرفَعْ قلوبَنا وأَكُفَّناإلى اللهِفي السَّماواتِ.
42. نحنُ عَصِينا وتَمَرَّدْنا،وأنتَ يا ربُّ ما غفَرتَ.
43. تَسَتَّرتَ بِالغضَبِ وطَردتَنا.قتَلتَنا بِــغَيرِ شَفقَةٍ.
44. سُتِرْتَ بِسحابةٍ كثيفةٍلِئلاَّ تسمعَ الصَّلاةَ،
45. جعَلتَنا أوساخا وأقذارابَينَ جميعِ الشُّعوبِ.
46. أعدَاؤُنا جميعا فتَحواأفواهَهُم علَينا هُزءًا
47. حَلَّ بِنا الرُّعبُ والهَلاكُوحَلَّ الدَّمارُ والخرابُ
48. عينايَ تَسيلانِ أنهارَ دُموعٍعلى انْسِحاقِ بِنْتِ شعبـي.
49. عينايَ تَدمَعانِ بِلا انْقِطاعٍولا راحةَ لي
50. إلى أنْ يُشرِفَ الرّبُّويَنظُرَ مِنَ السَّماءِ.
51. عيناي تقَرَّحَتا مِنَ البُكاءِعلى بَناتِ مدينتي.
52. إصطادَني أعدائي كعُصفورٍوأَبغَضوني بِــغيرِ سَبَبٍ.
53. طَرَحوني حَيًّا في الجُبِّودَحرَجوا عليَّ حجَرا.
54. فاضَتِ المياهُ فَوقَ رَأسي،وقُلتُ في نفْسي: «هَلَكتُ».
55. دَعَوتُ بِاسمِكَ يا ربُّمِنْ أعماقِ الجُبِّ،
56. إسمَعْ ولا تَحجُبْ أُذُنَكَعَنْ نِداءِ استِغاثَتي.
57. إقتَرِبْ يومَ أدعوكَوقُلْ لي: «لا تَخَفْ».
58. خاصَمتَ معي يا رَبُّوافتَدَيتَ حياتي.
59. رَأيت يا ربُّ ظَلامَتي،فاحْكُمْ بِإِنْصافي.
60. رأيتَ انْتِقامَهُم كُلَّهُوجميعَ نيَّاتِهِم عليَّ.
61. سَمِعتَ تَعيـيرَهُم يا ربُّ،وجميعَ نيَّاتِهِم عليَّ
62. كلامُ المُعتَدينَ وأفكارُهُمعليَّ نهارا وليلا
63. في قُعودِهِم وفي قيامِهِمتَراني أُغنيَةً لهُم.
64. جازِهِم شَرًّا يا رَبُّبِـحسَبِ أعمالِ أيديهِم.
65. إِجعَلْ على قلوبِهِم غَشاوةًوأَنزِلْ بِهِم لَعنَتَكَ.
66. أُطرُدْهُم بِــغضَبِكَ وأَبِدْهُممِنْ تَحتِ سَماواتِكَ يا ربُّ.