1. För sångmästaren, till Jedutun. En psalm av David.
2. Jag sade: "Jag vill ta mig i akt,så att jag inte syndar med min tunga.Jag vill sätta ett lås för min mun,så länge den ogudaktige är inför mig."
3. Jag blev stum och tyst.Jag teg, fjärran från det goda,och min plåga blev allt värre.
4. Mitt hjärta brann inom mig.Medan jag grubblade,brann det som en eld.Jag talade med min tunga:
5. " Herre, låt mig förstå att mitt liv har ett slut,att det finns en gräns för mina dagar,så att jag inser hur förgänglig jag är.