1. Ei bøn for den hjelpelause når han veiknar og vil ausa ut si klage for Herren.
2. Herre, høyr mi bøn,lat mitt rop nå fram til deg!
3. Løyn ikkje andletet når eg er i naud.Vend øyret til meg,skund deg, svar når eg ropar!
4. For dagane mine kverv som røyk,knoklane brenn som eld.