23. Сето тоа го правам за да се шири Радосната вест, па и јас да уживам во благословите што таа ги носи.
24. Знаете дека на трката трчаат сите натпреварувачи, но само еден ја добива наградата. И вие треба да трчате со цел да победите!
25. Секој атлетичар се одрекува од многу нешта, за да добие награда што нема долго да вреди, а нашата награда вечно ќе вреди.
26. Јас не трчам кон нешто неизвесно, не удирам во празно,
27. туку го вежбам моето тело на издржливост и го обуздувам, за да не се случи, додека им проповедам на другите, самиот да испаднам од трката.