1. Prosím vás tedy já, vězeň v Pánu, abyste vedli život hodný toho povolání, které jste obdrželi,
2. s veškerou pokorou a mírností, s trpělivostí se navzájem snášeli v lásce
3. a usilovali zachovávat jednotu Ducha ve svazku pokoje.
4. Je jedno tělo a jeden Duch, jakož jste byli i povoláni v jedné naději svého povolání;
5. jeden Pán, jedna víra, jeden křest;
6. jeden Bůh a Otec všech, ten nade všemi, skrze všechny a ve všech [nás].
7. Ale každému z nás byla dána milost podle míry Kristova obdarování.
8. Proto praví: "Vystoupil do výše, odvedl s sebou zajatce [a] dal dary lidem."
9. Co jiného znamená "vystoupil", než že [nejprve] i sestoupil do nejnižších částí země?
10. Ten, jenž sestoupil, je také ten, jenž vystoupil vysoko nad všechna nebesa, aby naplnil všechno.
11. A on dal jedny apoštoly, jiné proroky, některé evangelisty, jiné pastýře a učitele,
12. aby připravili svaté k dílu služby, k vybudování těla Kristova,
13. dokud nedospějeme všichni k jednotě víry a plného poznání Syna Božího, v dospělého muže, v míru postavy Kristovy plnosti,
14. abychom již více nebyli jako děti, zmítáni vlnami a hnáni každým větrem učení v lidské nestálosti, v chytráctví k nastražené cestě bludu,
15. nýbrž abychom byli pravdiví v lásce a rostli všemi způsoby v toho, který je hlavou, v Krista.
16. Z něho celé tělo, spojované a držené pohromadě pomocí každého kloubu podpory, která je podle činnosti a míry jedné každé části, bere výživu pro svůj růst ke svému vybudování v lásce.
17. Toto tedy pravím a dosvědčuji v Pánu, abyste již nežili tak, jako žijí pohané, v marnosti své mysli.
18. Mají zatemněné myšlení a jsou odcizeni od Božího života pro nevědomost, která je v nich kvůli zatvrzelosti jejich srdce.
19. Otupěli a oddali se bezuzdnosti, aby s nenasytností páchali každý druh nečistoty.
20. Vy však jste se o Kristu takto neučili,
21. pokud jste jej vskutku slyšeli a byli v něm vyučeni tak, jak je pravda v Ježíši,
22. že totiž máte odložit toho starého člověka, který žije podle dřívějšího způsobu života a hyne v klamných žádostech,
23. obnovovat se duchem své mysli
24. a obléknout toho nového člověka, který byl stvořen podle Boha ve spravedlnosti a svatosti pravdy.
25. Proto odložte lež a "mluvte pravdu každý se svým bližním," neboť jsme údy téhož těla.
26. "Hněvejte se, a nehřešte;" slunce ať nezapadá nad vaším hněvem.
27. Nedávejte místo Ďáblu.
28. Zloděj ať již nekrade, ale ať raději pracuje a dělá [vlastníma] rukama něco dobrého, aby měl co dávat tomu, kdo má nedostatek.
29. Z vašich úst ať nevychází žádné špatné slovo, nýbrž jen takové, které je dobré k potřebnému budování, aby dalo milost těm, kdo je slyší.
30. A nezarmucujte Ducha Svatého Božího, jímž jste byli zapečetěni ke dni vykoupení.
31. Všechna hořkost, zuřivost, hněv, křik a rouhání ať jsou od vás odňaty zároveň se vší špatností.
32. Buďte k sobě navzájem laskaví, milosrdní a odpouštějte si navzájem, jako i Bůh v Kristu odpustil vám.