1. Die Here het op Sinai-berg vir Moses gesê:
2. “Jy moet vir die Israeliete sê: Wanneer julle in die land kom wat Ek vir julle gee, dan moet elke sewende jaar ’n Sabbatsjaar wees.
3. Julle moet ses jaar lank in julle koringlande en in julle wingerde werk en julle moet elke jaar die koring-oes en die druiwe bymekaarmaak.
4. Maar die sewende jaar moet ’n spesiale rustyd vir die land wees, dit is ’n Sabbatsjaar vir die Here. Dan mag julle nie in julle lande en in julle wingerde werk nie.
5. Julle mag nie die koring en gars afsny wat self begin groei nie en julle mag nie die druiwe pluk wat aan die ranke van julle wingerde groei nie. Dit is ’n jaar wanneer die land moet rus.