1. Zatorej vas jaz, jetnik v Gospodu, opominjam, da živite, kakor se spodobi za poklic, v katerega ste bili poklicani,
2. v vsej ponižnosti, krotkosti in potrpežljivosti. V ljubezni prenašajte drug drugega.
3. Prizadevajte si, da ohranite edinost duha z vezjo miru:
4. eno telo in en duh, kakor ste tudi bili poklicani k enemu upanju svojega poklica.
5. En Gospod, ena vera, en krst:
6. en Bog in Oče vseh, ki je nad vsemi ter deluje po vseh in biva v vseh.
7. Vsakomur izmed nas pa je bila dana milost po meri, s kakršno nas je obdaroval Kristus.
8. Zato je rečeno: »Povzpel se je v višine in odpeljal s sabo ujetnike, dal je darove ljudem.«
9. Kaj pa pomeni beseda »Povzpel se je,« če ne to, da se je prej spustil na zemljo?
10. On, ki se je spustil na zemljo, je isti, ki se je vzdignil čez vsa nebesa, da bi napolnil vse stvarstvo.