30. Și poporul s’a odihnit în ziua a șaptea.
31. Casa lui Israel a numit hrana aceasta „mană“. Ea semăna cu bobul de coriandru; era albă, și avea un gust de turtă cu miere.
32. Moise a zis: „Iată ce a poruncit Domnul: «Să se păstreze un omer plin cu mană pentru urmașii voștri, ca să vadă și ei pînea pe care v’am dat-o s’o mîncați în pustie, după ce v’am scos din țara Egiptului.“
33. Și Moise a zis lui Aaron: „Ia un vas, pune în el un omer plin cu mană, și așează-l înaintea Domnului, ca să fie păstrat pentru urmașii voștri.“
34. După porunca dată de Domnul lui Moise, Aaron l’a pus înaintea chivotului mărturiei, ca să fie păstrat.
35. Copiii lui Israel au mîncat mană patruzeci de ani, pînă la sosirea lor într-o țară locuită; au mîncat mană pînă la sosirea lor la hotarele țării Canaanului.
36. Omerul este a zecea parte dintr’o efă.