3. Lat ikkje ytre stas, hårflettingar, gullkjeder eller fine klede vera dykkar prydnad,
4. men det indre, løynde menneske, den mjuke og stille ånd, som er uforgjengeleg og gjæv for Gud.
5. For slik prydde dei heilage kvinnene seg før i tida, dei som sette si lit til Gud. Dei var mennene sine underordna,
6. liksom Sara var lydig mot Abraham og kalla han herre. Og hennar born har de vorte når de gjer det gode og ikkje lèt noko skræma dykk.
7. Like eins de menn: Ver skjønsame i samlivet med kona, som er den veikaste av dykk. Vis henne ære, for saman skal de arva nåden og livet. Gjer dette, så bønene dykkar ikkje vert hindra.
8. Og til slutt eit ord til dykk alle: Ver samhuga og syn medkjensle, elska kvarandre som sysken, ver miskunnsame og audmjuke.
9. Løn ikkje vondt med vondt eller skjellsord med skjellsord. Men velsigna heller. For de er kalla til å få velsigning.
10. Den som elskar livetog vil sjå gode dagar,skal halda tunga frå det vondeog lippene frå svikefulle ord.
11. Han må venda seg frå det vondeog gjera det gode,søkja fred og jaga etter han.
12. For Herrens augo ¬fylgjer dei rettferdige,og han vender øyra ¬til deira bøn.Men Herren vender seg mot dei ¬som gjer vondt.
13. Og kven kan gjera dykk vondt, når de brenn for det gode?
14. Men sæle er de om de lid for rettferd skuld. Ver ikkje redde for dei og lat dykk ikkje skræma,
15. men helga Kristus til Herre i hjarto dykkar! Ver alltid budde, så de kan svara for dykk når nokon krev dykk til rekneskap for den von de eig.
16. Men gjer det audmjukt og med age, så de kan ha reint samvit. Då skal dei som talar vondt om dykkar rette livsferd i Kristus, verta til skammar med skuldingane sine.
17. For det er betre å lida når ein gjer godt, om Gud så vil, enn når ein gjer vondt.
18. For Kristus døydde for synder, éin gong for alle. Han som var rettferdig, leid for urettferdige, så han kunne føra dykk fram til Gud. Han døydde lekamleg, men vart levandegjord ved Anden,
19. og slik gjekk han bort og forkynte for åndene som var i fangenskap.
20. Det var dei som hadde vore ulydige i Noahs dagar, den gongen Gud i sitt langmod venta medan arka vart bygd. I henne vart nokre få menneske, åtte i talet, frelste gjennom vatn,