1. 나는 소리를 높여서주님께 부르짖는다.나는 소리를 높여서주님께 애원한다.
2. 내 억울함을 주님께 호소하고,내 고통을 주님께 아뢴다.
3. 내 영혼이 연약할 때에주님은 내 갈 길을 아십니다.사람들은 나를 잡으려고내가 가는 길에 덫을 놓았습니다.
4. 아무리 둘러보아도나를 도울 사람이 없고,내가 피할 곳이 없고,나를 지켜 줄 사람이 없습니다.
5. 주님, 내가 주님께 부르짖습니다.“주님은 나의 피난처,사람 사는 세상에서내가 받은 분깃은주님뿐”이라고 하였습니다.
6. 나는 너무 비참하게 되었습니다.내가 이렇게 부르짖으니,내게 귀를 기울여 주십시오.나를 핍박하는 자들에게서,나를 건져 주십시오.그들이 나보다 강합니다.
7. 내 영혼을 감옥에서 끌어내 주셔서,주님의 이름을찬양하게 해주십시오.주님께서 내게넘치는 은혜를 베푸시니,의인들이 나를 감싸 줄 것입니다.