1. 주님,주님께서 나를샅샅이 살펴보셨으니,나를 환히 알고 계십니다.
2. 내가 앉아 있거나 서 있거나주님께서는 다 아십니다.멀리서도내 생각을 다 알고 계십니다.
3. 내가 길을 가거나 누워 있거나,주님께서는 다 살피고 계시니,내 모든 행실을 다 알고 계십니다.
4. 내가 혀를 놀려 아무 말 하지 않아도주님께서는 내가 하려는 말을이미 다 알고 계십니다.
5. 주님께서나의 앞뒤를 두루 감싸 주시고,내게 주님의 손을 얹어 주셨습니다.
6. 이 깨달음이 내게는너무 놀랍고 너무 높아서,내가 감히 측량할 수조차 없습니다.
7. 내가 주님의 영을 피해서어디로 가며,주님의 얼굴을 피해서어디로 도망치겠습니까?
8. 내가 하늘로 올라가더라도주님께서는 거기에 계시고,스올에다 자리를 펴더라도주님은 거기에도 계십니다.
9. 내가 저 동녘 너머로 날아가거나,바다 끝 서쪽으로 가서거기에 머무를지라도,
10. 거기에서도주님의 손이 나를 인도하여 주시고,주님의 오른손이 나를힘있게 붙들어 주십니다.
11. 내가 말하기를“아, 어둠이 와락나에게 달려들어서,나를 비추던 빛이밤처럼 되어라” 해도,
12. 주님 앞에서는어둠도 어둠이 아니며,밤도 대낮처럼 밝으니,주님 앞에서는어둠과 빛이 다 같습니다.
13. 주님께서 내 장기를 창조하시고,내 모태에서 나를 짜 맞추셨습니다.
14. 내가 이렇게 빚어진 것이 오묘하고주님께서 하신 일이 놀라워,이 모든 일로내가 주님께 감사를 드립니다.내 영혼은 이 사실을너무도 잘 압니다.
15. 은밀한 곳에서 나를 지으셨고,땅 속 깊은 곳 같은 저 모태에서나를 조립하셨으니내 뼈 하나하나도,주님 앞에서는 숨길 수 없습니다.
16. 나의 형질이 갖추어지기도 전부터,주님께서는 나를 보고 계셨으며,나에게 정하여진 날들이아직 시작되기도 전에이미 주님의 책에다 기록되었습니다.
17. 하나님,주님의 생각이어찌 그리도 심오한지요?그 수가 어찌 그렇게도 많은지요?
18. 내가 세려고 하면모래보다 더 많습니다.깨어나 보면나는 여전히 주님과 함께 있습니다.
19. 하나님,오, 주님께서악인을 죽여만 주신다면…!“피 흘리게 하기를 좋아하는 자들아,내게서 물러가거라.”
20. 그들은 주님을 모욕하는 말을 하며,주님의 이름을 거슬러악한 말을 합니다.
21. 주님, 주님을 미워하는 자들을내가 어찌 미워하지 않으며,주님께 대항하면서 일어나는 자들을내가 어찌 미워하지 않겠습니까?
22. 나는 그들을 너무나도 미워합니다.그들이 바로나의 원수들이기 때문입니다.
23. 하나님, 나를 샅샅이 살펴보시고,내 마음을 알아주십시오.나를 철저히 시험해 보시고,내가 걱정하는 바를 알아주십시오.
24. 내가 나쁜 길을 가지나 않는지나를 살펴보시고,영원한 길로나를 인도하여 주십시오.