1. A mhic, tabhair aird ar m'eagna,agus tabhair cluas go géar do mo chuid cainte.
2. Le go mbeadh críonnacht agus eolas do do chosaint,agus iad mar gharda ar do bheola.
3. [Ná tóg aon cheann de bhean bhaoth,]óir tá mil ar sileadh le beola an strainséir mná seoagus is míne a beola ná ola.
4. Ach níl de thoradh orthu ach mar a bheadh mormónta searbh,chomh géar le claíomh dhá fhaobhar.
5. Gabhann a cosa síos chun an bháis,agus seolann a céimeanna síos chun Seól;
6. In áit bealach na beatha a leanúint,gabhann sí bealaí fáin gan stuaim.
7. Éist liomsa anois, [a mhic],agus ná scar le briathra mo bhéil.
8. Stiúir do chúrsa i bhfad uaithi;agus ná téigh in aon ghiorracht do dhoras a tí,
9. Nó imeoidh d'onóir le daoine eileagus blianta do shaoil le duine gan trócaire,
10. Agus cothófar coimhthígh ar do chuid,rachaidh do shaothar chun sochair teaghlaigh strainséartha,
11. Agus déanfaidh tú osna i ndeireadh do shaoil,nuair a bheidh do cholainn is d'fheoil caite;
12. Agus déarfaidh tú: “Nach agam a bhí fuath don smacht!agus an drochmheas i mo chroí agam ar gach ceartú.