1. Fra en, der lider, men beder om og forventer Herrens hjælp.
2. Herre, hør min bøn,lad mit nødråb nå frem til dig.
3. Vend dig ikke bort fra mig,for jeg lider og er i stor nød.Hør mig, når jeg kalder på dig,kom mig hurtigt til hjælp.
4. Jeg føler mit liv forsvinde som en røg,det er, som om jeg blev lagt på et bål.
5. Jeg er som afskåret græs, der er ved at visne,jeg har mistet lysten til at spise.
6. Jeg sukker og stønner højlydt,jeg er snart ikke andet end skind og ben.
7. Jeg er mager som en grib i ørkenen,som en ugle i øde ruiner.
8. Om natten ligger jeg vågen og jamrer,så ulykkelig som en ensom fugl på taget.
9. Dagen lang bliver jeg hånet af mine fjender,de gør nar af mig og forbander mig.
10. Den mad, jeg spiser, smager som aske,min drik er blandet med tårer,
11. fordi du udøste din vrede over mig,du tog mig i kraven og kastede mig bort.
12. Mit liv er snart forbi som aftenskyggen,jeg visner bort som afskåret græs.