1-2. Bendigedig fyddoDuw, fy nghraig a’m caer;Ef sy’n dysgu ’nwyloI ryfela’n daer.Ffrind, gwaredydd, lloches,Tarian gadarn yw,A darostwng pobloeddDanaf a wna Duw.
3-4. Beth yw dyn, O Arglwydd,Iti ei gofio ef?Beth yw pobloedd daearI gael nawdd y nef?Tebyg iawn i anadlYdyw einioes dyn;Cysgod yw ei ddyddiau’nDarfod bob yr un.
5-8. Agor di y nefoedd,Arglwydd; tyrd i lawr;Saetha fellt nes tanioY mynyddoedd mawr.O’th uchelder achubFi o’r dyfroedd dyfnAc o law estroniaidA’u celwyddau llyfn.