1. ARGLWYDD, yr wyt wedi fy chwilio a'm hadnabod.
2. Gwyddost ti pa bryd y byddaf yn eistedd ac yn codi;yr wyt wedi deall fy meddwl o bell;
3. yr wyt wedi mesur fy ngherdded a'm gorffwys,ac yr wyt yn gyfarwydd â'm holl ffyrdd.
4. Oherwydd nid oes air ar fy nhafodheb i ti, ARGLWYDD, ei wybod i gyd.
5. Yr wyt wedi cau amdanaf yn ôl ac ymlaen,ac wedi gosod dy law drosof.
6. Y mae'r wybodaeth hon yn rhy ryfedd i mi;y mae'n rhy uchel i mi ei chyrraedd.
7. I ble yr af oddi wrth dy ysbryd?I ble y ffoaf o'th bresenoldeb?
8. Os dringaf i'r nefoedd, yr wyt yno;os cyweiriaf wely yn Sheol, yr wyt yno hefyd.
9. Os cymeraf adenydd y wawra thrigo ym mhellafoedd y môr,
10. yno hefyd fe fydd dy law yn fy arwain,a'th ddeheulaw yn fy nghynnal.
11. Os dywedaf, “Yn sicr bydd y tywyllwch yn fy nghuddio,a'r nos yn cau amdanaf”,
12. eto nid yw tywyllwch yn dywyllwch i ti;y mae'r nos yn goleuo fel dydd,a'r un yw tywyllwch a goleuni.
13. Ti a greodd fy ymysgaroedd,a'm llunio yng nghroth fy mam.
14. Clodforaf di, oherwydd yr wyt yn ofnadwy a rhyfeddol,ac y mae dy weithredoedd yn rhyfeddol.Yr wyt yn fy adnabod mor dda;