5. Ai dyma'r math o ympryd a ddewisais—diwrnod i rywun ei gystuddio'i hun?A yw i grymu ei ben fel brwynen,a gwneud ei wely mewn sachliain a lludw?Ai hyn a elwi yn ympryd,yn ddiwrnod i ryngu bodd i'r ARGLWYDD?
6. “Onid dyma'r dydd ympryd a ddewisais:tynnu ymaith rwymau anghyfiawn,a llacio clymau'r iau,gollwng yn rhydd y rhai a orthrymwyd,a dryllio pob iau?
7. Onid rhannu dy fara gyda'r newynog,a derbyn y tlawd digartref i'th dŷ,dilladu'r noeth pan y'i gweli,a pheidio ag ymguddio rhag dy deulu dy hun?
8. Yna fe ddisgleiria d'oleuni fel y wawr,a byddi'n ffynnu mewn iechyd yn fuan;bydd dy gyfiawnder yn mynd o'th flaen,a gogoniant yr ARGLWYDD yn dy ddilyn.
9. Pan elwi, bydd yr ARGLWYDD yn ateb,a phan waeddi, fe ddywed, ‘Dyma fi.’“Os symudi'r gorthrwm ymaith,os peidi â chodi bys i gyhuddo ar gam,
10. os rhoddi o'th fodd i'r anghenus,a diwallu angen y cystuddiol,yna cyfyd goleuni i ti o'r tywyllwch,a bydd y caddug fel canol dydd.
11. Bydd yr ARGLWYDD yn dy arwain bob amser,yn diwallu dy angen mewn cyfnod sych,ac yn cryfhau dy esgyrn;yna byddi fel gardd ddyfradwy,ac fel ffynnon ddŵra'i dyfroedd heb ballu.