1. 那日，底波拉和亚比挪庵的儿子巴拉唱歌，说：
2. “以色列有领袖率领，百姓甘心牺牲自己，你们当称颂耶和华！
3. “君王啊，要听！王子啊，要侧耳！我要，我要向耶和华歌唱；我要歌颂耶和华－以色列的上帝。
4. “耶和华啊，你从西珥出来，从以东田野向前行，地震动天滴下，云也滴下雨水。
5. 众山在耶和华面前摇动， 西奈山在耶和华－以色列上帝面前也摇动。
6. “在亚拿之子珊迦的时候，在雅亿的日子，大道无人行走，过路人绕道而行。
7. 以色列农村荒芜，空无一人，直到我底波拉兴起，兴起作以色列之母！
8. 以色列人选择新的诸神，战争就临到城门。 以色列四万人中，看得见盾牌枪矛吗？
9. 我心向往以色列的领袖，他们在民中甘心牺牲自己。你们应当称颂耶和华！
10. “骑浅色母驴的、坐绣花毯子的、行走在路上的，你们都当思想！
11. 打水的声音胜过弓箭的响声，那里，人要述说耶和华公义的作为，他对以色列乡民公义的作为。“那时，耶和华的子民下到城门。
12. “底波拉啊，兴起！兴起！当兴起，兴起，唱歌！ 巴拉啊，你当兴起！ 亚比挪庵的儿子啊，当俘掳你的俘虏！
13. 那时，贵族中的幸存者前进，耶和华的百姓为我前进攻击勇士。
14. 源自亚玛力的人从以法莲下来，跟着你，你的族人便雅悯；有领袖从玛吉下来，手握官员权杖的从西布伦下来。
15. 以萨迦的领袖与底波拉一起； 巴拉怎样，以萨迦也怎样；他跟随巴拉冲下平原。 吕便支派有胸怀大志的人。
16. 你为何坐在羊圈内，听羊群中吹笛的声音呢？ 吕便支派具心有大谋的人。
17. 基列安居在约旦河东。 但为何住在船上呢？ 亚设在海边居住，它在港口安居。
18. 西布伦是拚命敢死的百姓， 拿弗他利在田野的高处也是如此。
19. “君王都来争战；那时迦南诸王在米吉多水旁的他纳争战，却得不到掳掠的银钱。
20. 星宿从天上争战，从它们的轨道攻击西西拉。
21. 基顺的急流冲走他们，古老的急流，基顺的急流。我的灵啊，努力前进！
22. “那时马蹄踢踏，壮马奔驰飞腾。
23. “耶和华的使者说：‘要诅咒米罗斯，重重诅咒其中的居民，因为他们不来帮助耶和华，不来帮助耶和华攻击壮士。’
24. “愿基尼人希百的妻子雅亿比众妇人多得福气，比帐棚中的妇人更蒙福祉。
25. 西西拉求水， 雅亿给他奶，用贵重的碗装乳酪给他。
26. 雅亿左手拿着帐棚的橛子，右手拿着工匠的锤子，击打西西拉，打碎他的头，打破穿透他的太阳穴。
27. 西西拉在她脚下曲身，仆倒，躺卧，在她脚下曲身，仆倒；他在哪里曲身，就在哪里仆倒，死亡。
28. “西西拉的母亲从窗户里往外观看，她在窗格子中哀号：‘他的战车为何迟迟未归？他的车轮为何走得那么慢呢？’
29. 她聪明的宫女回答她，她也自言自语说：
30. ‘或许他们得了战利品而分，每个壮士得了一两个女子？ 西西拉得了彩衣为掳物，得了绣花的彩衣为掠物，这两面绣花的彩衣，披在颈项上作为战利品。’
31. “耶和华啊，愿你的仇敌都这样灭亡！愿爱你的人如太阳上升，大发光辉！”于是这地太平四十年。