1. 耶和華啊，我尋求你的庇護，求你讓我永不蒙羞；你是公義的，求你拯救我。
2. 求你側耳聽我的呼求，快來救我，作我堅固的避難所，作拯救我的堡壘。
3. 你是我的磐石，我的堡壘，求你為了自己的名而引導我，帶領我。
4. 你是我的避難所，求你救我脫離人們為我設下的陷阱。
5. 我將靈魂交托給你。信實的上帝耶和華啊，你必救贖我。
6. 我憎恨拜假神的人，我信靠耶和華。
7. 你已經看見我的困苦，知道我心中的愁煩，你的恩慈使我歡喜快樂。
8. 你沒有將我交給仇敵，而是領我到寬闊之地。
9. 耶和華啊，我落在苦難之中，求你憐憫我，我雙眼哭腫，身心疲憊。
10. 我的生命被愁苦吞噬，歲月被哀傷耗盡，力量因罪惡而消逝，我成了枯骨一堆。
11. 仇敵羞辱我，鄰居厭棄我，朋友害怕我，路人紛紛躲避我。
12. 我就像已死之人，被人遺忘；又像破碎的陶器，被人丟棄。