1. 「但如今,比我年少的人竟嘲笑我,他們的父親曾被我鄙視,連我的牧羊犬都不如。
2. 他們精力衰竭,對我有何益處?
3. 他們貧窮饑餓,瘦弱不堪,夜間在乾旱荒涼之地啃食。
4. 他們在草叢中拔鹹草充饑,以羅騰樹根為食。
5. 他們被趕離人群,像賊一樣被喝斥。
6. 他們只好住在荒谷,在地洞和岩穴棲身;
7. 在雜草間嚎叫如獸,在樹叢中蜷縮一團。
8. 他們是愚昧無名之輩,被人用鞭子趕出境外。
9. 「如今,他們竟唱歌諷刺我,我成了他們的笑柄。
10. 他們厭惡我,不願靠近我,任意朝我臉上吐唾沫。
11. 因為上帝苦待我,使我毫無力量,他們才在我面前肆無忌憚。
12. 這些無賴從右邊攻擊我,迫使我逃亡,他們展開攻勢要毀滅我。
13. 他們截斷我的路,想方設法害我,無人相助。
14. 他們衝破防線,從廢墟中向我襲來。
15. 恐懼籠罩著我,我的尊榮隨風而去,我的榮華如雲消散。
16. 「如今我的生命將盡,痛苦的日子抓住我。
17. 夜間我的骨頭刺痛,如被啃噬,無休無止。
18. 上帝猛力抓住我的衣服,緊緊地揪住我的衣領。
19. 祂把我扔進淤泥,使我如塵埃灰燼。
20. 「上帝啊!我向你呼求,你不回應;我站起來,你也不理睬。
21. 你變得對我殘酷無情,用你大能的手迫害我,
22. 把我提到風中,讓我被風吹走,被暴風拋來拋去。
23. 我知道你要帶我去死亡之地,那是你為眾生所定的歸宿。
24. 「誠然,不幸的人在困境中呼救,無人會伸手加害他。
25. 難道我不曾為受苦的人哭泣,我的心不曾為窮困者悲傷嗎?
26. 我盼望幸福,來的卻是災禍;我期待光明,來的卻是黑暗。
27. 我心裡一直煩亂不安,苦難的日子迎面襲來。
28. 我皮膚發黑,不是因為日曬,我在會眾中站起來呼救。
29. 我成了豺狼的兄弟,駝鳥的夥伴。
30. 我的皮膚發黑、脫落,我的骨頭如被烤焦。
31. 我的琴唱出哀樂,我的簫奏出悲鳴。