55. 因為我的肉是真糧食，我的血是真飲品，
56. 吃我肉、喝我血的人常在我裡面，我也常在他裡面。
57. 永活的父差我來，我是靠祂而活。同樣，吃我肉的人也靠我而活。
58. 我是從天上降下來的真糧，吃這糧的人必永遠活著，不像你們的祖先，雖然吃過嗎哪，最後還是死了。」
59. 這番話是耶穌在迦百農會堂裡教導人的時候講的。
60. 祂的許多門徒聽了，就議論說：「這話實在難懂，誰能接受呢？」
61. 耶穌知道門徒在議論，就說：「這話叫你們失去信心嗎？
62. 如果你們看見人子升到祂原來所在的地方，會怎麼樣呢？
63. 叫人活著的是靈，肉體毫無作用。我對你們說的話就是靈，就是生命。
64. 然而，你們中間有些人不信。」因為耶穌一開始就知道誰不信祂、誰會出賣祂。
65. 祂繼續說：「所以我曾對你們說，如果不是我父賜恩，沒有人能到我這裡來。」
66. 從此，很多門徒離開了，不再跟從耶穌。
67. 於是耶穌問那十二個門徒：「你們也要離開我嗎？」
68. 西門·彼得答道：「主啊！你有永生之道，我們還跟從誰呢？