1. 弟兄姊妹，我希望你們知道，我們的祖先曾經在雲下走過紅海，
2. 都在雲下、在海中受洗跟從了摩西。
3. 他們都吃過同樣的靈糧，
4. 都喝過同樣的靈水，因為他們從那與他們同行的屬靈磐石中得水喝，那磐石就是基督。
5. 儘管如此，他們當中大多數人不討上帝的喜悅，倒斃在曠野。
6. 如今這些事正好警戒我們，叫我們不要像他們那樣貪戀罪惡，
7. 也不要像他們當中的人那樣去祭拜偶像，正如聖經上說：「百姓坐下吃喝，起來狂歡。」
8. 我們也不要淫亂，像他們當中的人那樣，結果一天就死了兩萬三千人。
9. 也不要試探主，像他們當中的人那樣，結果被蛇咬死了。