1. 我是因耶和華忿怒的杖，遭遇困苦的人。
2. 他引導我，使我行在黑暗中，不行在光明裏。
3. 他真是終日再三反手攻擊我。
4. 他使我的皮肉枯乾；他折斷我的骨頭。
5. 他築壘攻擊我，用苦楚和艱難圍困我。
6. 他使我住在幽暗之處，像死了許久的人一樣。
7. 他用籬笆圍住我，使我不能出去；他使我的銅鍊沉重。
8. 我哀號求救；他使我的禱告不得上達。
9. 他用鑿過的石頭擋住我的道；他使我的路彎曲。
10. 他向我如熊埋伏，如獅子在隱密處。
11. 他使我轉離正路，將我撕碎，使我淒涼。
12. 他張弓將我當作箭靶子。
13. 他把箭袋中的箭射入我的肺腑。
14. 我成了眾民的笑話；他們終日以我為歌曲。
15. 他用苦楚充滿我，使我飽用茵蔯。
16. 他又用沙石磣斷我的牙，用灰塵將我蒙蔽。
17. 你使我遠離平安，我忘記好處。
18. 我就說：我的力量衰敗；我在耶和華那裏毫無指望！
19. 耶和華啊，求你記念我如茵蔯和苦膽的困苦窘迫。
20. 我心想念這些，就在裏面憂悶。