1. 但如今，比我年少的人戲笑我；其人之父我曾藐視，不肯安在看守我羊羣的狗中。
2. 他們壯年的氣力既已衰敗，其手之力與我何益呢？
3. 他們因窮乏飢餓，身體枯瘦，在荒廢淒涼的幽暗中齦乾燥之地，
4. 在草叢之中採鹹草，羅騰的根為他們的食物。
5. 他們從人中被趕出；人追喊他們如賊一般，
6. 以致他們住在荒谷之間，在地洞和巖穴中；
7. 在草叢中叫喚，在荊棘下聚集。
8. 這都是愚頑下賤人的兒女；他們被鞭打，趕出境外。
9. 現在這些人以我為歌曲，以我為笑談。
10. 他們厭惡我，躲在旁邊站着，不住地吐唾沫在我臉上。
11. 鬆開他們的繩索苦待我，在我面前脫去轡頭。
12. 這等下流人在我右邊起來，推開我的腳，築成戰路來攻擊我。
13. 這些無人幫助的，毀壞我的道，加增我的災。
14. 他們來如同闖進大破口，在毀壞之間滾在我身上。
15. 驚恐臨到我，驅逐我的尊榮如風；我的福祿如雲過去。
16. 現在我心極其悲傷；困苦的日子將我抓住。
17. 夜間，我裏面的骨頭刺我， 疼痛不止，好像齦我。
18. 因上帝的大力，我的外衣污穢不堪，又如裏衣的領子將我纏住。
19. 上帝把我扔在淤泥中，我就像塵土和爐灰一般。
20. 主啊，我呼求你，你不應允我；我站起來，你就定睛看我。
21. 你向我變心，待我殘忍，又用大能追逼我，
22. 把我提在風中，使我駕風而行，又使我消滅在烈風中。
23. 我知道要使我臨到死地，到那為眾生所定的陰宅。
24. 然而，人仆倒豈不伸手？遇災難豈不求救呢？
25. 人遭難，我豈不為他哭泣呢？人窮乏，我豈不為他憂愁呢？
26. 我仰望得好處，災禍就到了；我等待光明，黑暗便來了。
27. 我心裏煩擾不安，困苦的日子臨到我身。
28. 我沒有日光就哀哭行去；我在會中站着求救。
29. 我與野狗為弟兄，與鴕鳥為同伴。
30. 我的皮膚黑而脫落；我的骨頭因熱燒焦。
31. 所以，我的琴音變為悲音；我的簫聲變為哭聲。