1. Đức Giê-hô-va ôi! Xin chớ nổi cơn thịnh nộ mà quở trách con,Cũng đừng nóng giận mà sửa phạt con.
2. Vì các mũi tên của Chúa cắm vào mình conVà tay Chúa đè nặng trên con.
3. Bởi cơn giận của Chúa,Da thịt con chẳng nơi nào lành;Vì tội lỗi con,Xương cốt con không còn nguyên vẹn.
4. Vì sự gian ác của con chất chồng vượt quá đầu con;Chúng đè trên con khác nào một gánh nặng.
5. Vì con ngu dại,Các vết thương của con hôi thối và lở loét.
6. Con đau đớn tột cùng, khòm lưng, cúi mặt;Con bước đi sầu thảm suốt ngày.
7. Vì lưng con nóng bỏng như thiêu đốt,Và thịt da con chẳng có chỗ lành.
8. Con mỏi mòn và kiệt sức,Con rên la vì khốn khổ trong lòng.
9. Chúa ôi! Mọi ao ước của con đều ở trước mặt Chúa,Tiếng thở than của con chẳng giấu được Ngài.
10. Tim con hồi hộp, sức con suy tàn;Mắt con cũng không còn sáng nữa.
11. Khi con gặp tai ương, những người thân thương, bè bạn đều lánh mặt con,Bà con thân thích cũng đứng xa con.
12. Những kẻ tìm giết con, gài bẫy con,Những người muốn hại con luôn nói đến hủy diệt,Và toan tính dối gạt suốt ngày.