5. Разве такой пост Я избрал,день, когда человек лишь смиряет себя?В том ли смысл, чтобы голову склонять, как камыш,и лежать в пепле, одетым в рубище?Это ли вы назовёте постом,днём, угодным Вечному?
6. Вот пост, который Я избрал:снимите оковы неправдыи развяжите узы бремени,чтобы освободить угнетённыхи сломать всякое ярмо.
7. Раздели еду с голодными дай пристанище бедному скитальцу;увидев нагого, одень его,и от родственника не отворачивайся.
8. Тогда воссияет твой свет, как заря,и быстро придёт твоё исцеление.Твоя праведность пойдёт пред тобою,и слава Вечного защитит тебя с тыла.
9. Тогда воззовёшь ты – и Вечный отзовётся,позовёшь на помощь – и Он ответит: «Я здесь».Если покончишь с угнетением в своей среде,прекратишь показывать пальцем и оскорблять,
10. предложишь свою пищу голодномуи насытишь страдальца,тогда воссияет во тьме твой свет,и мрак твой станет как полдень.
11. И Вечный всегда будет вести тебя;Он насытит тебя в безводных местахи укрепит твои кости.Ты будешь как орошаемый сад,как источник, чьи воды не иссякают.
12. Отстроятся твои древние развалины,и поднимутся прежние основания;назовут тебя Восстановителем Стени Возобновителем Жилых Улиц.
13. Если удержишь ноги свои от нарушения субботыи не будешь искать своей выгоды в Мой святой день,если будешь называть субботу радостьюи чтимым, святым днём Вечного,если будешь чтить её, не заботясь о собственных делах,не служа своей выгоде и не пустословя, –
14. тогда ты найдёшь свою радость в Вечном,и Я пронесу тебя по высотам землии дам вкусить от плодов земли,которую Я дал твоему праотцу Якубу. –Так сказали уста Вечного.