1. Rogo-vos, pois, eu, o preso do Senhor, que andeis como é digno da vocação com que sois chamados,
2. Com toda a humildade e mansidão, com longanimidade, suportando-vos uns aos outros em amor,
3. Procurando guardar a unidade de Espírito pelo vínculo da paz.
4. Há um só corpo e um só Espírito, como também fostes chamados em uma só esperança da vossa vocação;
5. Um só Senhor, uma só fé, um só batismo;
6. Um só Deus e Pai de todos, o qual é sobre todos, e por todos, e em todos.
7. Porém a graça é dada a cada um de nós segundo a medida do dom de Cristo.
8. Pelo que diz: Subindo ao alto, levou cativo o cativeiro, e deu dons aos homens.
9. Ora, isto — que subiu — o que é, senão que também antes tinha descido às partes mais baixas da terra?
10. Aquele que desceu é também o mesmo que subiu acima de todos os céus, para cumprir todas as coisas.