1. Jeg er en mann som har sett elendighet under hans vredes ris.
2. Han har ledet meg, og han lot meg vandre i mørke og ikke i lys.
3. Sannelig, han har vendt seg mot meg, han vender sin hånd mot meg hele dagen.
4. Han lot mitt kjøtt og min hud tæres bort, og han knuste mine ben.
5. Han bygde en mur mot meg og omringet meg med bitterhet og trengsel.
6. På mørke steder lot han meg bo, lik dem som døde for lenge siden.
7. Han murte igjen for meg, så jeg ikke kan komme ut. Han gjorde mine lenker tunge.
8. Om jeg så ropte og skrek, slipper han ikke min bønn inn på seg.
9. Han stengte mine veier med hogne steiner, mine stier gjorde han krokete.
10. Som en bjørn i bakhold, som en løve i sitt skjulested, slik var han mot meg.
11. Mine veier gjorde han til avveier. Han rev meg i stykker og ødela meg.
12. Han spente sin bue og stilte meg opp som mål for sin pil.