1. Til korlederen. For Jedutun. En salme av David.
2. Jeg sa: «Jeg vil vokte min veiså jeg ikke synder med tungen;jeg vil sette munnkurv på meg selvså lenge lovløse står foran meg.»
3. Jeg ble målløs og stille,jeg var taus til ingen nytte.Min smerte ble verre.
4. Hjertet brant i mitt indre,ilden flammet opp mens jeg stønnet.Jeg sa med min tunge:
5. «Herre, lær meg at jeg skal dø,hvor få og tilmålte mine dager er,så jeg kan innse at mitt liv tar slutt.»
6. Se, en håndfull levedager har du gitt meg,min levetid er som ingenting for deg,hvert menneske er et pust. Sela
7. Som skyggebilder går de omkring.De uroer seg forgjeves.De samler i hauger, men vet ikke hvem som skal ha det.