1. 여호와께서 가하시는 분노의 매에 내가 고통당하는 자가 되었구나.
2. 그가 빛이 아닌 흑암 가운데로 나를 이끌어 걷게 하셨으며
3. 하루 종일 손을 들어 나를 계속 치셨다.
4. 그가 내 살과 가죽을 쇠하게 하고 내 뼈를 꺾으셨으며
5. 고생과 시련의 담으로 나를 가두시고
6. 죽은 지 오래된 사람처럼 나를 흑암 가운데 묻어 버리셨다.
7. 그가 나를 포위하여 무거운 쇠사슬을 채웠으니 내가 도망갈 수 없구나.
8. 내가 부르짖고 도움을 구하여도 그는 내 기도를 거절하시며
9. 큰 돌을 쌓아 내 길을 막고 내가 돌아서 다니도록 하셨다.
10. 그는 나에게 숨어서 해칠 자를 기다리는 곰과 사자 같구나.