1. 하나님,나를 구원해 주십시오.목까지 물이 찼습니다.
2. 발 붙일 곳이 없는깊고 깊은 수렁에 빠졌습니다.물 속 깊은 곳으로 빠져 들어갔으니,큰 물결이 나를 휩쓸어갑니다.
3. 목이 타도록 부르짖다가,이 몸은 지쳤습니다.눈이 빠지도록,나는 나의 하나님을 기다렸습니다.
4. 까닭도 없이 나를 미워하는 자들이나의 머리털보다도 많고,나를 없애버리려고 하는 자들,내게 거짓 증거하는 원수들이나보다 강합니다.내가 훔치지도 않은 것까지물어 주게 되었습니다.
5. 하나님,주님은 내 어리석음을잘 알고 계시니,내 죄를 주님 앞에서는감출 수 없습니다.
6. 만군의 주 하나님,주님을 기다리는 사람들이나 때문에 수치를 당하는 일이없도록 하여 주십시오.이스라엘의 하나님,주님을 애써 찾는 사람들이나 때문에 모욕을 당하는 일이없도록 하여 주십시오.
7. 주님 때문에 내가 욕을 먹고,내 얼굴이 수치로 덮였습니다.
8. 친척에게 따돌림을 당하고,어머니의 자녀들에게마저낯선 사람이 되고 말았습니다.
9. 주님의 집에 쏟은 내 열정이내 안에서 불처럼 타고 있습니다.그러나주님을 모욕하는 자들의 모욕이나에게로 쏟아집니다.
10. 내가 금식하면서 울었으나,그것이 오히려 나에게는조롱거리가 되었습니다.
11. 내가 베옷을 입고서 슬퍼하였으나,오히려 그들에게는말거리가 되었습니다.
12. 성문에 앉아 있는 자들이나를 비난하고,술에 취한 자들이 나를 두고서빈정거리는 노래를 지어흥얼거립니다.
13. 그러나 주님,오직 주님께만 기도하오니,하나님,주님께서 나를 반기시는 그 때에,주님의 한결같은 사랑과주님의 확실한 구원으로나에게 응답하여 주십시오.
14. 나를 이 수렁에서 끌어내어 주셔서그 속에 빠져들어가지 않게하여 주십시오.나를 미워하는 자들과 깊은 물에서나를 건져 주십시오.
15. 큰 물결이 나를덮치지 못하게 해주십시오.깊은 물이 나를삼키지 못하게 해주십시오.큰 구덩이가 입을 벌려나를 삼키고그 입을 닫지 못하게 해주십시오.