1. 主よ、わたしはあなたに寄り頼みます。とこしえにわたしをはずかしめず、あなたの義をもってわたしをお助けください。
2. あなたの耳をわたしに傾けて、すみやかにわたしをお救いください。わたしのためにのがれの岩となり、わたしを救う堅固な城となってください。
3. まことに、あなたはわたしの岩、わたしの城です。み名のためにわたしを引き、わたしを導き、
4. わたしのためにひそかに設けた網からわたしを取り出してください。あなたはわたしの避け所です。
5. わたしは、わが魂をみ手にゆだねます。主、まことの神よ、あなたはわたしをあがなわれました。
6. あなたはむなしい偶像に心を寄せる者を憎まれます。しかしわたしは主に信頼し、
7. あなたのいつくしみを喜び楽しみます。あなたがわたしの苦しみをかえりみ、わたしの悩みにみこころをとめ、
8. わたしを敵の手にわたさず、わたしの足を広い所に立たせられたからです。