1. Clamo al Señor;ruego la misericordia del Señor.
2. Expongo mis quejas delante de ély le cuento todos mis problemas.
3. Cuando me siento agobiado,solo tú sabes qué camino debo tomar.Vaya adonde vaya,mis enemigos me han tendido trampas.
4. Busco a alguien que venga a ayudarme,¡pero a nadie se le ocurre hacerlo!Nadie me ayudará;a nadie le importa un bledo lo que me pasa.
5. Entonces oro a ti, oh Señor,y digo: «Tú eres mi lugar de refugio.En verdad, eres todo lo que quiero en la vida.
6. Oye mi clamor,porque estoy muy decaído.Rescátame de mis perseguidores,porque son demasiado fuertes para mí.
7. Sácame de la prisiónpara que pueda agradecerte.Los justos se amontonarán a mi alrededor,porque tú eres bueno conmigo».