1. Jeg er den mann som har sett elendighet under hans vredes ris.
2. Mig har han ledet og ført i mørke og ikke i lys.
3. Bare mot mig vender han atter og atter sin hånd den hele dag.
4. Han lot mitt kjøtt og min hud fortæres; han knuste mine ben.
5. Han bygget en mur mot mig og omringet mig med bitterhet og møie.
6. På mørke steder lot han mig bo som de for lenge siden døde.
7. Han murte igjen for mig, så jeg ikke kan komme ut; han gjorde mine lenker tunge.
8. Om jeg enn ropte og skrek, lukket han sitt øre for min bønn.
9. Han tilmurte mine veier med hugne stener, mine stier gjorde han krokete.
10. En lurende bjørn var han mot mig, en løve i skjul.
11. Mine veier gjorde han til avveier, han sønderrev mig og ødela mig.
12. Han spente sin bue og stilte mig op til mål for sin pil.
13. Han lot sitt koggers sønner fare inn i mine nyrer.
14. Jeg er blitt til latter for alt mitt folk, til en spottesang for dem hele dagen.
15. Han mettet mig med bitre urter, han gav mig rikelig malurt å drikke.
16. Han knuste mine tenner, han gav mig småsten å ete, han trykte mig ned i asken.
17. Du forkastet mig og tok bort min fred; jeg glemte det som godt er,
18. og jeg sa: Det er forbi med min kraft og mitt håp til Herren.