1. Jeg er den mann som har sett elendighet under hans vredes ris.
2. Mig har han ledet og ført i mørke og ikke i lys.
3. Bare mot mig vender han atter og atter sin hånd den hele dag.
4. Han lot mitt kjøtt og min hud fortæres; han knuste mine ben.
5. Han bygget en mur mot mig og omringet mig med bitterhet og møie.
6. På mørke steder lot han mig bo som de for lenge siden døde.
7. Han murte igjen for mig, så jeg ikke kan komme ut; han gjorde mine lenker tunge.
8. Om jeg enn ropte og skrek, lukket han sitt øre for min bønn.
9. Han tilmurte mine veier med hugne stener, mine stier gjorde han krokete.
10. En lurende bjørn var han mot mig, en løve i skjul.