1. Haleliwia!Mola'r ARGLWYDD, meddwn i wrthof fy hun!
2. Dw i'n mynd i foli'r ARGLWYDD ar hyd fy mywyd,a chanu mawl i'm Duw tra dw i'n bodoli!
3. Paid trystio'r rhai sy'n teyrnasu –dyn meidrol sydd ddim yn gallu achub.
4. Mae'r anadl yn mynd allan ohono,ac mae'n mynd yn ôl i'r pridd;a'r diwrnod hwnnw mae ei holl bolisïau yn dod i ben!
5. Mae'r un mae Duw Jacob yn ei helpu wedi ei fendithio'n fawr,Yr un sy'n dibynnu ar yr ARGLWYDD ei Dduw,
6. y Duw a wnaeth y nefoedd, y ddaear,y môr a phopeth sydd ynddyn nhw.Mae e bob amser yn cadw ei air,
7. yn rhoi cyfiawnder i'r rhai sy'n cael eu gorthrymu,a bwyd i'r rhai newynog.Mae'r ARGLWYDD yn gollwng carcharorion yn rhydd.
8. Mae'r ARGLWYDD yn rhoi eu golwg i bobl ddall.Mae'r ARGLWYDD yn gwneud i bawb sydd wedi eu plygu drosodd sefyll yn syth.Mae'r ARGLWYDD yn caru'r rhai sy'n gwneud beth sy'n iawn.
9. Mae'r ARGLWYDD yn gofalu am y mewnfudwyrac yn cynnal y plant amddifad a'r gweddwon.Ond mae e'n gwneud i'r rhai drwg golli eu ffordd.
10. Bydd yr ARGLWYDD yn teyrnasu am byth;dy Dduw di, Seion, ar hyd y cenedlaethau.Haleliwia!
Darllenwch bennod gyflawn Salm 146