16. Daeth gwely'r môr i'r golwg;ac roedd sylfeini'r ddaear yn noethwrth i'r ARGLWYDD ruo,a chwythu anadl o'i ffroenau.
17. Estynnodd i lawr o'r ucheldera gafael ynof fi;tynnodd fi allan o'r dŵr dwfn.
18. Achubodd fi o afael y gelyn ffyrnig –y rhai sy'n fy nghasáu oedd yn gryfach na mi.
19. Dyma nhw'n ymosod pan roeddwn mewn helbul,ond dyma'r ARGLWYDD yn fy helpu i.
20. Daeth â fi allan i ryddid!Achubodd fi am ei fod wrth ei fodd gyda mi.
21. Mae'r ARGLWYDD wedi bod yn deg â mi.Dw i wedi byw'n gyfiawn;mae fy nwylo'n lân,ac mae wedi rhoi fy ngwobr i mi.
22. Do, dw i wedi dilyn yr ARGLWYDD yn ffyddlon,heb droi cefn ar Dduw na gwneud drwg.
23. Dw i wedi cadw ei ddeddfau'n ofalus;dw i ddim wedi anwybyddu ei reolau.