1. ARGLWYDD, clyw fy ngweddi,gwrando ar fy neisyfiad.Ateb fi yn dy ffyddlondeb—yn dy gyfiawnder.
2. Paid â mynd i farn â'th was,oherwydd nid oes neb byw yn gyfiawn o'th flaen di.
3. Y mae'r gelyn wedi fy ymlid,ac wedi sathru fy mywyd i'r llawr;gwnaeth imi eistedd mewn tywyllwch,fel rhai wedi hen farw.
4. Y mae fy ysbryd yn pallu ynof,a'm calon wedi ei dal gan arswyd.
5. Yr wyf yn cofio am y dyddiau gynt,yn myfyrio ar y cyfan a wnaethost,ac yn meddwl am waith dy ddwylo.
6. Yr wyf yn estyn fy nwylo atat ti,ac yn sychedu amdanat fel tir sych.Sela