20. Yr oedd Benaia fab Jehoiada o Cabseel yn ŵr dewr, aml ei orchestion. Ef a laddodd ddau bencampwr Moab; ef hefyd a aeth i lawr i bydew a lladd llew yno ar ddiwrnod o eira.
21. Lladdodd gawr o Eifftiwr, er bod gwaywffon yn llaw'r Eifftiwr, ac yntau'n ymosod heb ddim ond ffon. Cipiodd y waywffon o law'r Eifftiwr, a'i ladd â'i waywffon ei hun.
22. Dyma wrhydri Benaia fab Jehoiada, ac enillodd enw iddo'i hun ymhlith y Deg Gwron ar Hugain.
23. Ef oedd yr enwocaf o'r Deg ar Hugain, ond nid oedd ymysg y Tri. Apwyntiodd Dafydd ef yn bennaeth ei warchodlu.
24. Yr oedd Asahel brawd Joab ymysg y Deg ar Hugain, hefyd Elhanan fab Dodo o Fethlehem,
25. Samma yr Harodiad, Elica yr Harodiad,
26. Heles y Paltiad, Ira fab Icces y Tecoiad,
27. Abieser yr Anathothiad, Mebunnai yr Husathiad,
28. Salmon yr Ahohiad, Maharai y Netoffathiad,
29. Heleb fab Baana y Netoffathiad, Itai fab Ribai o Gibea meibion Benjamin,
30. Benaia y Pirathoniad, Hidai o Nahale-gaas,
31. Abialbon yr Arbathiad, Asmafeth y Barhumiad,
32. Eliahba y Saalboniad, Jasen y Nuniad, Jonathan fab
33. Samma yr Harariad, Ahiam fab Sarar yr Harariad,
34. Eliffelet fab Ahasbai, mab y Naachathiad, Eliam fab Ahitoffel y Giloniad,
35. Hesrai y Carmeliad, Paarai yr Arbiad,