1. Gwaeddais yn uchel ar Dduw,yn uchel ar Dduw, a chlywodd fi.
2. Yn nydd fy nghyfyngder ceisiais yr Arglwydd,ac yn y nos estyn fy nwylo'n ddiflino;nid oedd cysuro ar fy enaid.
3. Pan feddyliaf am Dduw, yr wyf yn cwyno;pan fyfyriaf, fe balla f'ysbryd.Sela
4. Cedwaist fy llygaid rhag cau;fe'm syfrdanwyd, ac ni allaf siarad.
5. Af yn ôl i'r dyddiau gynta chofio am y blynyddoedd a fu;