1. Mituwaw ako sa Dios; mituwaw ako kaniyaaron dunggon niya ako.
2. Sa panahon sa kalisdanan gisangpit ko ang Ginoo;sa tibuok gabii gibayaw ko ang akong kamot sa pag-ampo,apan wala mahupay ang akong kagul-anan.
3. Naghunahuna ako sa Dios ug nanghupaw ako;namalandong ako ug nawad-ag kadasig.
4. Wala niya ako pakatulga sa tibuok gabii;nahasol ako pag-ayo ug dili makasulti.
5. Gihandom ko ang nangaging mga adlawug gihinumdoman ko ang nanglabayng katuigan.
6. Sa tibuok gabii namalandong akoug kini ang gipangutana ko sa akong kaugalingon,